Татьяна — практикующий психолог, своё образование получила в университете Индианаполиса (США), ведет практику на Кипре и в Дании. Татьяна написала для нашего сайта несколько очень полезных статей по психологии.
Тренинг будет полезен если:
Вы хронически обижены на близкого человека или, напротив, регулярно чувствуете вину и выслушиваете обиды в свой адрес?
Злитесь или обижены на родителей? Супруга? Ребёнка?
Злитесь на себя?
Вам кажется, что часто с вами обходятся несправедливо?
Вы склонны обвинять окружающих или наоборот, являетесь постоянным объектом обвинений?
Вы сможете лучше понять природу своих обид, а так же узнать почему обижаются на вас и что на самом деле ожидает от вас обидчик.
Теоретическая часть тренинга:
- Поговорим об истинной цели обвинений и обид и поймём их суть.
- Узнаем какие основные цели ставит перед собой обвинитель и что он на самом деле хочет от обвиняемого.
- В чем состоит главная надежда того, кто накапливает обиды. Зачем он это делает?
- Где локализуется в теле обида и почему это опасно для вас и вашего здоровья?
Практическая часть:
- Найдём локализацию обиды в своём теле.
- Научимся выражать обиду и гнев через образы, освобождая себя от этих чувств.
Дата: 12 июля с 19:00 до 20:00
Место: Российский Центр науки и культуры, г.Никоcия 1075, ул.Аласиас 16
